Центр: 8 (843) 236-00-64
Кафе: 8 (843) 240-3000
whatsapp: 8 (965) 590-40-05

Студия йоги, Gyrokinesis, пилатес

Центр физического совершенства «Paramartha» предлагает авторскую программу Гульнары Хамзиной - Амрита йога.

Амрита означает - нектар бессмертия. Эта безценная жидкость способна вырабатываться внутри организма человека, при соблюдении правил жизни: практика асан, пранаяма, медитация, питание, массажная терапия, вера в Создателя. Амрита йога включает техники :Хатха , Виньяса йога, Кундалини йога, Шивананда йога.
Для достижения здоровья, гармонии и красоты, - предлагается широкий спектр аюрведических массажей и процедур.

У нас вы можете пройти сезонное очищение организма "панчакарма", - под наблюдением квалифицированного аюрведического специалиста. Кафе предлагает большой выбор вегетарианских блюд.

Неизменно разрушается потоком времени тело человека, подобно тому, как распадается необожженный кувшин в потоке воды. Йога — вот огонь, закаляющий тело, делающий его неподвластным времени. Тот, кто обрел власть над потоком Изначальной Силы и подчинил его движение своей воле, с легкостью побеждает в битве со смертью. Ибо истинно сказано, что совершенства достигает каждый, кто неустанно практикует Йогу.

Йога — самый древний и наиболее основательный метод осознанного гармоничного совершенствования человека. Йога возвращает нам полноту самоконтроля — столь редкую в наше время способность управлять своей собственной волей и личной силой.

Объедини ум и тело сейчас

Практика Амрита йоги укрепляет здоровье, освежает ум, улучшает память, развивает интуицию, в разы увеличивает энергетические запасы,  профилактирует заболевания опорно-двигательного аппарата, останавливает процессы ослабления мышц при лордозах, кифозах и сколеозах. улучшает обмен веществ и омолаживает организм в целом.

Занятия йогой побуждают  делать больше добрых дел, не злословить, не завидовать, оказывать поддержку и помощь всем живым существам. Много учиться, творить и мыслить во благо человечества, не нарушая законы Природы!

 

Расписание занятий по Амрите йоге
Понедельник 19.00 — 20.00
Четверг 19.00 — 20.00
Абонемент на 1 человека
8 занятий   2600 руб.
4 занятия 1500 руб.
1 занятие 400 руб.
Йога клеопатра
Расписание
Вторник 19.00 — 20.00
Пятница 19.00 — 20.00
Абонемент
8 занятий 2600 руб.
4 занятия 1500 руб.
1 занятие 400 руб.

Gyrokinesis

Gyrokinesis — продвинутая йога! Методику создал Juliu Horvath, бывший ведущий танцор, солист Тешенбургской Оперы, Оперы Нью-Йорка и балета в Хьюстоне. Практика крайне быстро помогает восстановлению и заживлению травмированных мышц и связок, реабилитирует пациентов с проблемами опорно-двигательного аппарата и осуществляет подготовку спортсменов и танцоров к соревнованиям и выступлениям. Система существует более 30 лет и является спортивно-оздоровительным направлением. В Америке и в Германии система используется в лучших терапевтических клиниках.

Cовершенно новая, продвинутая система упражнений

Включает в себя элементы йоги, танца, цигун и других восточных практик

Внутренняя стабилизация всех органов и систем

Благодаря плавным, волнообразным и спиралевидным движениям, сопровождающимся специальной техникой дыхания мягко прорабатываются суставы и самые глубокие мышцы

Позиции не фиксируются на долгое время

Они гармонично и мягко связаны на основе дыхания, ключевым моментом является плавное перетекание одного движения в другое, что создает ощущение танца и душевной свободы

Улучшается и выведение шлаков и токсинов из организма

Даже одно занятие дарит прилив энергии и ощущение легкости

Здоровое сердце - здоровая кровь

Используюется различный темп, ритм, длина дыхания во время выполнения упражнений, что не замедлительно положительно отражается на общем самочувствии и здоровье сердца

Проблемная спина — это наша работа

Упражнения позволяют проработать мельчайшие мышцы спины без вреда для межпозвоночных дисков

Предлагаются групповые и индивидуальную программы, позволяющие учесть ваши физиологические особенности, временные рамки и пожелания.

 

Расписание занятий Gyrokinesis
Вторник 10.00 — 11.00
Четверг 10.00 — 11.00
Понедельник 20.00 -21.00
Пятница 20.00 -21.00
Суббота ( для начинающих) 10.00 — 11.00

 

Абонемент на 1 человека
8 занятий   2600 руб.
4 занятия 1500 руб.
1 занятие 400 руб.

 

Pilates

Адрес: г. Казань, ул. Салиха Батыева, д. 11, Изумрудный город
Телефон: 8 (843) 240-05-81

Расписание
Понедельник 20.00 — 21.00
Среда 20.00 — 21.00
Абонемент
8 занятий 1900 руб.
4 занятия 1100 руб.
1 занятие 300 руб.

Объедини ум и тело сейчас